피트니스 논슬립 하프볼 밸런스트레이닝 보슈잉볼
★ 미끄럼 방지 및 안정성: 하프 라운드 밸런스 볼은 미끄럼 방지 및 청소가 쉬운 8중 원 질감 표면을 가지고 있습니다.바닥의 미끄럼 방지 개스킷은 사용 중 안정성과 안전성을 향상시킵니다.
★ 건강 재료: 무독성의 매우 두꺼운 PVC 및 ABS 플라스틱으로 제작된 이 피트니스 볼은 폭발 방지 기능이 있으며 최대 660파운드를 지탱할 수 있습니다.안전하고 내구성이 있으며 환경 친화적입니다.
★ 다기능: 이 트레이닝 볼에는 팔, 어깨, 등 및 복근 코어를 더 잘 훈련할 수 있도록 두 개의 탈착식 저항 밴드가 있습니다.팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 점프 스쿼트, 필라테스 등에 적합합니다.이 요가 볼은 허리 통증을 완화하고 유연성을 개선하며 코어를 강화하는 데 도움이 됩니다.
★ 휴대하기 쉬움: 직경 23", 무게는 11파운드에 불과하며 펌프가 함께 제공되어 체육관, 야외 및 사무실로 쉽게 휴대할 수 있습니다. 언제 어디서나 운동을 즐길 수 있습니다.
부드럽고 유연한
피부 친화적인 소재를 사용하여 부드럽고 지지력이 뛰어나 몸의 스트레칭과 근육 스트레칭에 효과적으로 도움을 줄 수 있습니다.피트니스, 요가 및 물리 치료와 같은 다양한 훈련 시나리오에 적합합니다.
안정적이고 미끄럼 방지
프레임 보강의 전체 원, 통합 미끄럼 방지 시스템, 6개의 탈착식 미끄럼 방지 발 패드, 고정용 고강도 나사 12개, 미끄럼 방지 패턴은 마찰을 증가시키고 베이스를 안정시킵니다.
강도 증가
공을 포함하는 웨이트 트레이닝 운동은 도전을 증가시키고 더 많은 근육을 강제로 사용하여 더 빠르게 근력을 키울 수 있도록 도와줍니다.
향상된 균형
트레이너는 모든 운동을 수행하는 동안 무게 중심을 유지하도록 강제하며 일상 생활, 운동 기술을 위해 몸을 준비하고 조율하고 부상을 예방하는 데 도움이 되는 훌륭한 방법입니다.
향상된 유연성
일부 요가 자세는 트레이너와 함께 쉽게 수행하여 난이도를 높이거나 유연성을 향상시킬 수 있으며, 기본 동작은 자세에 공을 통합하여 더 쉽게 할 수 있습니다.
미세 조정 스포츠 기술
플라이오메트릭 훈련을 할 때 트레이너를 통합하여 폭발적인 힘, 순발력 및 가속도를 얻으십시오.테니스, 축구, 농구, 스키와 같은 스포츠에 이상적입니다.